Mar 29, 2020

Show Notes

Buchempfehlung

Kleine große Schritte: Roman von Jodi Picoult

Die Stille der Unendlichkeit von Huda El Haj Said

Kontaktdaten

YouTube: Worte aus Glas
Website: worteausglas.de
Instagram: @worteausglas

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Mar 22, 2020

Show Notes

Muskelauffülleffekt und warum Muskeln Egoisten sind

Flipbelt Klassischer Gürtel mit mehreren Taschen

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Mar 15, 2020

Show Notes

Hier geht es zum passender Blog: Fett-Protein-Einheiten

FPE berechnen – Schnellster Weg über die Gesamtkalorienzahl

Ziehe von den Gesamtkalorien die Kohlenhydrate ab. Dazu multiplizierst Du die Kohlenhydrate g x 4.

Beispiel (findest Du auch im oben genannten Blog):
Gesamtkalorien: 873 kcal (Fette, Eiweiß...

Mar 8, 2020

Show Notes

Erwähnter Podcast

Folge 035 – Diabetische Asystolie

Lieblings Internet-Ressource

Dokumentation meiner BZ-Werte: Dexcom G6 (App + CLARITY)
Protokoll Insulingaben (Basal/Bolus): WhatsApp-Gruppe, in der nur ich drin bin
Tracking-App: FatSecret (seit über 5 Jahren schon)

Buchempfehlung

Zurzeit lese ich mich...

Mar 1, 2020

Show Notes

Spritzhügel hat nichts mit der Pubertät zu tun

Warum steigt der Blutzucker bei Infektionen

Closed-Loop-System Die künstliche Bauchspeicheldrüse

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